突然失眠怎麼辦？需要吃安眠藥嗎？藥師教你如何處理突發性失眠問題！
突然失眠怎麼辦？需要吃安眠藥嗎？藥師教你如何處理突發性失眠問題！
Blog Article
對於一種對於自己不熟悉的藥物，相信大多數患者都會先去看看別人對這款藥物的使用心得，再考慮是否選擇使用。而PTT、Dcard這類討論區、交流平台有很多鄉民分享各類物品的開箱心得以及各類藥物的使用心得，今天藥師就特地找了一位PTT的鄉民來講述其使用FM2的心得，下面一起來看看。{FM2 迷藥 安眠藥 FM2安眠藥
過量服用FM2真實案例
可能藥師講服用FM2過量容易發生意外或中毒等現象是在唬爛，實際上藥師並沒有在唬爛，下面兩個過量服用FM2的真實案例就可以說明一切：
案例一
新北一名闕姓男子在和林姓友人一起喝酒，趁對方不注意搶下了12顆FM2一口吞下，隨後便離開走路回家，回家後躺在地板上呼呼大睡，直到清晨六點多，闕男女兒發現父親怪怪的，緊急將他送醫，仍因藥物中毒宣告不治。
而這起命案發生在2020年9月份的晚間，闕姓男子與友人們在薑母鴨店飲酒聚餐。午夜時，闕男到同行的友人林女家中繼續喝啤酒聊天，兩人各喝完一瓶啤酒後，林女說要休息了，拿起睡前要服用的FM2。不料，闕男看她要吃藥準備就寢，就直接搶去吃，說是「想體驗一下吃FM2的感覺」，之後便一口氣吃了12顆，她急忙叫闕男吐出來被拒，想替闕男叫救護車，闕男也說不要，接著約5分鐘後就離開。
直到清晨六點多，闕男女兒發現父親怪怪的，緊急將他送醫，仍不治身亡。法醫解剖鑑定死因為酒精及藥物中毒，其中FM2與酒精配合後導致藥物過量，不過未超過致死劑量，死因可歸類為意外。
值得注意的是，患者在減藥的過程中，如果出現睡眠狀況又不好了，就需要恢復至上一個階段的劑量，之後再視病情波動來決定是否繼續減藥。
替代法
對於一些病情較為嚴重的失眠患者，服用FM2超過40天後依舊沒有有效地改善，那為了防止患者出現藥物依賴以及治療需要，可以採用替代的方式來調整用藥方案。具體做法則是減去平常服用FM2的一半藥量，另外一半則改為其他安眠藥，如果睡眠的情況有所好轉，則繼續減少FM2的劑量，直至完全戒除、替代。
逐步停藥 不可一刀切
FM2以及其他安眠藥都具有一定的成癮可能，所以患者在服用這類具有成癮性的藥物時，使用一段時間後需要停藥，一定不要採用一刀切的方式停藥，應當選擇緩慢、逐步停藥的方式停藥；如若使用的劑量為高劑量時（等於或大於2mg）時，應當將劑量減至中劑量（1mg），而低劑量時則應該逐漸少用，並繼續以減少劑量的方式進行，以預防嚴重的戒斷症狀。
要遵守藥師囑咐
很多時候患者可能會方案為什麼藥劑師或醫師要一直囑咐那麼多，啰裡啰嗦的，其實這都是為了讓大家可以更好、更安全的服用藥物，以免濫用。因為前面也說了，FM2對治療失眠是一款非常有效的藥物，但如果沒有正確服用的情況下，就非常容易導致患者成癮，甚至乎可能出現戒斷性症狀。
所以，患者一定要聽取藥師或醫師的囑咐，前往不可一意孤行，隨意服用！像一般患者每天服用FM2不建議超過2mg，如若要超過2mg，一定要在醫師或藥師的指示下服用，以免患者服用後發生意外。
FM2的效果
FM2是一種效果非常強力的安眠藥，其特色就是抗焦慮，並可以用於有憂鬱症和失眠的患者。因其作用在於中樞神經，藥理上屬於精神藥品，可以幫助患者迅速進入深度鎮靜以及睡眠狀態。又因其同時具有鬆弛肌肉的作用，故而服用之後會有一種通體舒暢的感覺，幸福感增加，出現多話的狀態，只要上床閉上眼就可以避免出現這樣的情況。
但也正是因為其效果過於強勁（為一般普通安眠藥的十倍），因此被一些有心人士給利用，用於置放入飲料中迷昏特定人物以達到犯罪目的。藥師呼籲大家，購買FM2之後，可以用於治療失眠，但切勿將其用於犯罪！
奉勸大家不要嘗試 服用FM2“自殺”
直到被搶救過來之後，我的腦子裡想的全都是，一定要告訴那些想要通過服用美得眠（FM2）自殺的人，只要你經歷過洗胃和洗胃24小時後生不如死的頭痛欲裂和胃裡翻江倒海，相信我你是不會再選擇服用FM2自殺了。但對比起其他極端無法挽回的方式，我個人覺得服用FM2被救活的幾率還是挺高的。
其實，事後我經常想這件事情，自殺真的是衝動的魔鬼在教唆你，你不要試圖用自己的痛苦和死亡去懲罰一些可能根本不會在乎你的人（也有可能因為憂鬱症，例如我），事實上傷害到的只有是你的至親。怎麼說呢，雖然我本來想嘗試服用FM2自殺，但我也感謝我選擇的是服用FM2自殺，因為給了我後悔的機會。相信我，後悔的時候可以反悔是人生的難得可貴。
吃FM2半顆可以睡多久？
對於FM2可以吃半顆這個問題，藥師可以很明確地告訴大家，FM2是可以吃半顆的。而對於許多剛開始服用的患者，藥師都建議從半顆開始服用，因為這樣一方面可以有效降低副作用的發生幾率以及嚴重程度，另一方面半顆FM2對於許多患者都有著不錯的效果，服用一整顆反倒顯得有些浪費。而且，最為主要的是，低劑量服用FM2可以大大降低成癮以及依賴的現象。
FM2怎麼拿？拿FM2的三個正規渠道
關於FM2怎麼拿？這個問題，首先患者如果是不考慮選擇網購或者代購的情況下，想要取得FM2只能通過一些正規渠道，而正規渠道藥師簡單粗略計算了一下，想要拿FM2只能通過三個渠道，分別是正規連鎖藥局、一般小型藥局以及正規醫院了，下面繼續往下看：
正規連鎖藥局
像通過正規連鎖藥局來拿到FM2是一個非常不錯的渠道，正常像是丁丁藥局、大樹藥局、啄木鳥藥局、新高橋藥局、躍獅連鎖藥局、全球連鎖大藥局等這些連鎖藥局都可以取得FM2，而且這些藥局都是有收取處方藥資質，只需將FM2處方箋給藥劑師，便可以拿到FM2，而取得的FM2數量則是以處方為準。
調節情緒是重點
前面也說過了，突發性失眠問題的原因與心理方面有莫大的關聯，所以無論是在出現突發性失眠的當下亦或是之後，情緒的自我調節都是非常重要的，有的朋友可能在當天晚上睡眠睡不著，時不時的打開手機看時間，卻越看越焦慮，反而情況愈發的嚴重！
調節情緒解決內心的擔憂不光是為了能消除因為突發性失眠所帶來的心理負擔影響，更是為了能避免之後繼續陷入這種情況而導致出現死循環的現象！但與此同時也要解決導致失眠的問題所在原因，並盡量在出現失眠後採取一些手段來避免生物鐘紊亂…
延遲型睡眠障礙
這種類型的失眠症也很常見，甚至是普遍。多出現在一些生活工作節奏較快的群體身上，並且所導致的原因也比較複雜，有的是因為無法在快速的節奏中分離出來，或是因為長期缺乏屬於自己的時間而出現的心理抗拒等等，這些問題都或多或少與心理層面的因素有關，所以在治療上可以主要以心理輔導、干預等手段再輔以適當的藥物來進行！
在行為上藥師建議可以適當的調整、改變自己的作息時間規劃，調整自身的心態，適當的參加一些娛樂的、能解壓的活動，要張弛有度、勞逸結合的生活與工作，如果能對工作與生活以及私人的時間規劃完善的話，那麼這種問題的失眠情況將會得到很大的改善…
藥物療法與非藥物療法如何選擇
相信患者朋友們在經過上述藥師的介紹都會有這個疑問，“失眠症的藥物療法與非藥物療法哪個效果更好，我應該如何選擇？”，對於這個問題其實藥師在前面就有透露了，由於非藥物療法針對不同人體的複雜性情況，所以只要是能有效的改善失眠症中難以入睡、糾正生物鐘的療法，無論是藥物療法還是非藥物療法，就都是好的療法！為了讓大家對這兩種不同療法有更多的瞭解以及從中作出選擇，請看藥師進一步的對這兩種療法進行剖析：
FM2是較強效的安眠藥
正如前面藥師所說，FM2是一款較為強效、微烈的安眠藥，其功效作用要強於一般常規的安眠藥。這樣的特性有好有壞，好的地方在於對一些症狀較為嚴重的重度失眠症上FM2的表現非常優秀，壞的地方在於如不謹慎用藥隨意濫用的話，容易出現傷害身體的危險事件！
也正因為這樣FM2才會被嚴格管制甚至被列為禁藥，通常來說對於某些特定或是較為嚴重的失眠症，常規的一般安眠藥是無法有較好效果的（例如一些難以進入深度睡眠狀態的失眠症患者），但如果將藥物換作是FM2的話則控制效果會非常不錯，所以這也是醫師們依舊會開FM2給患者的原因所在，FM2安眠藥在治療某些特定的失眠症上有著不可替代的功效…
恰當的睡眠深度
睡眠是睡眠深度呢？睡眠深度在高質量睡眠標準中代表著質，在整個睡眠階段中主要分為三個階段：一是REM睡眠，也就是快速動眼期 (Rapid 迷藥 eye movement)，這是進入睡眠的最初階段，此階段介於半睡半醒的狀態。這個階段中的人體腦部比較活躍，也是較為容易進入夢境的階段（此階段的人體會很容易因為周遭的異動而醒來）；第二階段則是我們常說的淺睡眠階段，此階段是比REM睡眠階段較深的一個階段，不過依舊會很容易因為周遭的異動而被驚醒；
第三階段則就是深度睡眠階段，也稱深層睡眠階段，在這個階段下人體的肌肉、心跳、呼吸、大腦活躍度都會降到最低點，即便是周遭有較大的響動也不會將其驚醒，通常大部分睡眠都會有第一、二階段，但不一定會進入第三深度睡眠階段。高質量的睡眠最離不開的自然是深度睡眠了，深度睡眠是所有睡眠階段中恢復身體機能、增強身體免疫力效果最好的一個階段…
當然我們有提到恰當一詞，通常來說REM睡眠階段所佔整個睡眠時長的20%-25%，而淺睡眠佔將近50%，深度睡眠則與第一階段一樣佔據20%-25%，不同年齡階段的深度睡眠所佔比都會有所不同，恰如其分的深、淺睡眠搭配才能稱之為好的睡眠，這取決於身體恢復或成長所需，如果深度睡眠的時長過多則一方面代表身體機理過於疲乏需要更多的恢復，而深度睡眠時長也並非是越多越好…
失眠情況改善後的變化
有時候我會泡腳，有時候會到按摩店進行一次放鬆身心的按摩，這樣不光能告訴自己的身體現在已經是下班了，不需要再緊繃了，還能給我的身體一定程度上的舒緩與放鬆，這種方法非常管用！雖然說在起初我的失眠情況依舊會出現，但在藥師推薦的FM2安眠藥的幫助下，我依舊能非常快速的進入睡眠！
並且第二天醒來的時候我的狀態雖然不能說達到百分百，但百分之80以上是有的，而這就足夠了！自從我的睡眠狀況有所改善以來，似乎一切都在往好的發現發展了！工作能很好的應對，而生活的質量也有所改善，隨著睡眠質量的提升我的工作越來越得心應手，而隨著工作越來越得心應手，我的生活也越來越多姿多彩，對了我前幾天剛升職了！
FM2安眠藥是否適合治療失眠症
安眠藥的種類有很多種，而其中FM2則是爭議較大的一款安眠藥，因其強烈的藥效而導致在許多國家被列為禁藥！但一些失眠症患者依舊會在用盡其他安眠藥之後無法改善症狀而想到FM2，那麼對於一些重度失眠患者而言，FM2是否適合用來進行治療呢？
無法短暫睡眠
還有另外一個副作用就是，感覺變得無法短暫睡眠，就像上面說的，如果想要午休
身體就會跟你說我現在很疲憊了要休息，眼睛會告訴你，眼皮很重，闔眼了
但是你趴下去就是一直睡不著，眼睛閉著身體趴著也只是在欺騙自己而已，實際上根本無法睡著
腦子就是一直還在想東想西，無法帶你進入夢鄉，就像是閉著眼睛在發呆而已
但也有好處，就是你閉眼休息個十幾分鐘後會讓身體恢復，讓乾澀的眼睛濕潤，就可以繼續做事
老人服用FM2的用藥原則
在選擇了正確的藥物之後也一定要注意，老年人是不能按照中青年人群的標準去服用藥物的，因為老年人對於藥物的反應、代謝以及排洩都與中青年人群不同，更何況有許多老年人合併有其他慢性疾病，所以老年睡眠障礙患者必須遵守以下的用藥原則：
降低起始劑量
老年失眠患者在服用FM2時一定要注意盡可能的降低起始劑量，通常建議為成人劑量的一半。正常情況下，成人服用FM2初始劑量為半顆，也就是1MG，所以老年患者初次服用建議服用1/4顆即可，如果老年患者自行在家口服時，一定要遵守醫師、藥師的醫囑，不可擅自增加劑量。
縮短療程
一般情況下，老年睡眠障礙患者是不能與中青年人群一樣長期口服藥物，藥物治療的療程要盡量縮短一些，一般建議不超過3-4個禮拜。所以，一旦老年患者服用了FM2後3-4禮拜，還依舊感覺到效果不佳或無效時，就需要前往醫院咨詢醫師，並對用藥方案進行調整。
不能與酒和含酒精的飲料以及食品
睡覺之前來一杯酒配服FM2是一種相當危險的行為，因為酒精會加強中樞神經的抑制作用，若酒精與FM2之類的安眠藥同時服用，則可能會出現嚴重的副作用，例如導致暈眩、嗜睡、減弱警覺性、身體失衡與身體協調能力下降等情況，而情況嚴重的患者甚至有可能出現抑制呼吸的現象，從而危及生命的安全。FM2吃幾顆會死 FM2是什麼 FM2購買 FM2後遺症 FM2藥物 FM2安他非命 迷藥噴霧 迷藥是什麼 迷藥副作用 迷藥成分 迷藥種類 迷藥製作 迷藥水 迷藥蝦皮